最近、ＣＭでもよく目にするパーソナルトレーニング。興味のある人も多いはず。
連取町の「Ｐ☆ｓｔｙｌｅ」は、今話題のパーソナルレッスンが受けられるフィットネスジムです。
こちらは、完全マンツーマンまたは、最大5人までの少人数制が基本。
40代・50代を中心に、20代からシルバー世代までが汗を流しています。

まずは、丁寧なヒアリングからスタート。
運動不足を解消したい、ダイエット、筋肉をつけたい…等々、目的は様々。また、体格も生活習慣も、もちろん性格もみな違う。そこで、代表兼トレーナーの佐藤亜椰子さんが、一人一人の悩みやライフスタイルに合わせて、的確な運動メニューを作り、指導を受けながらトレーニングを進めていくので、確実に効果が出てきます。
ここが、スポーツクラブとの大きな違いですね。

佐藤さんは、キッズダンススクールの運営、介護施設での指導など、精力的に活躍されています。ダンピアいせさきの振り付け師も実は佐藤さんです。経験も知識も豊富です。

そんな明るく前向きな佐藤さんが大切にしていることが、メンタルへの効果だそう。
運動する習慣がつくと、体力がつき、筋肉も増える。頑張った自分に自信を持てるようになり、考え方が前向きになっていくといいます。そんな気持ちを体感してもらえるよう、日々サポートしているそうです。

運動が苦手な人、ダイエットに挫折した人・・そんな方にこそオススメしたいジムです。
まずは、体験レッスン（約90分・無料）に行ってみましょう。こちらも体験の前にカウンセリングを１回受けることからスタートです。詳細は、お気軽にお問い合わせください（^^)!

「P☆style」

◆住所：群馬県伊勢崎市連取町2360-15
◆電話：090-4123-7181
◆営業時間：12:00～22:00
◆定休日：日曜日

<レッスン料>　
72,000円／3ヶ月　※週1回（月4回）90分　
取材：2017年7月

このコーナーは、アイマップ取材スタッフが、伊勢崎市や佐波郡内で見かけた 「ここどんなお店？」「入ってみたいなあ」って思うようなお店を取り上げて、 貴方に変わって見てきてあげるよ～、っていう企画です。
まああんまり堅く考えないで、アイマップが見つけてきた、お店をご紹介するコーナーと思って頂ければいいのかな。地元を再発見しましょう。灯台もと暗しって思うことが、多々あるかもしれませんよ～

※ご注意：本記事は上記の日付をもとに作成しています。実際にお店等に行く方におかれましては、事前に電話等で確認してからお出かけ下さい。記事と情報が異なる場合、imapは一切責任を負いませんのでご了承下さい。（記事と情報が異なる場合もありますので ご了承下さい。）