ISESAKI MACHIZUKURI
| 開催期間 |
※日程は全て終了しました。 |
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| 内容 |
 ここから始めるフィットネスライフ!
第2弾!!「簡単筋トレ教室」
今注目の筋力トレーニング! 誰も無理なく取り組めるトレーニングを3つの視点から提案します。 ※これからフィットネススポーツを始めたい方、大歓迎! ※アスリート志向の方の補強トレーニングとしてもお勧めです! ◇日時 (全3回コース) ●火曜日夜間コース 7月22日～8月5日 19:30～20:30 ●金曜日午前コース 7月25日～8月8日 10:30～11:30 ◇定員 各コース先着8名 (初めてご参加の方) |
| イベント区分 |
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| 場所 | 絣の郷市民交流館 |
| 住所 | 群馬県伊勢崎市 |
| 地図 |
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| 参加費用 | 1,800円 (全3回分、会場使用料、保険料込み)＋にぎにぎダンベル代850円 |
| お申し込み 参加方法 |
TEL、E-mailにて申込み、各コース初回参加時に、全3回分の参加費をご持参ください。 |
| 付記事項 | 床に敷くもの (ヨガマット、バスタオルなど) をご用意ください。 |
| 関連リンク | 簡単筋トレ教室 |
| 開催期間 |
※日程は全て終了しました。 |
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| 内容 |
 ここから始めるフィットネスライフ!
「初めてのムーブストレッチ教室」
リズムに合わせて､ゆるゆると身体を揺すりながらストレッチ 伸ばしては脱力… 日頃の緊張が解れます! 今回は、カラだが硬いと自負する方でも気軽に参加できる導入編です。 ※これからフィットネススポーツを始めたい方、大歓迎! ※アスリート志向の方のコンディショニングとしてもお勧めです! ◇日時 (全3回コース) ●火曜日午前コース 6月24日～7月8日 10:30～11:30 ●金曜日夜間コース 6月20日～7月4日 19:30～20:30 ◇定員 各コース先着8名 (初めてご参加の方) |
| イベント区分 |
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| 場所 | 絣の郷市民交流館 |
| 住所 | 群馬県伊勢崎市 |
| 地図 |
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| 参加費用 | 1,800円 (全3回分、会場使用料、保険料込み) |
| お申し込み 参加方法 |
TEL、E-mailにて申込み、各コース初回参加時に、全3回分の参加費をご持参ください。 |
| 付記事項 | 床に敷くもの (ヨガマット、バスタオルなど) をご用意ください。 |
| 関連リンク | 初めてのムーブストレッチ教室 |
| 開催期間 |
※日程は全て終了しました。 |
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| 内容 |
 はつらつウォーキング教室特別編
｢はつらつウォーク｣ ～初夏の地蔵山(とんがらし地蔵)をたずねる～ 華蔵寺運動施設陸上競技場より、とんがらし地蔵の祭られている「地蔵山」を訪ねます。
地元の皆さんに大切に見守られている「とんがらし地蔵」、山からの景色もよく、伊勢崎市が展望できます。 ◆コース 陸上競技場 → 赤城見台公園 → 地蔵山(とんがらし地蔵:画像) → 陸上競技場 (約5km) |
| イベント区分 |
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| 場所 | 陸上競技場正面入り口前 (華蔵寺公園運動施設内) ●8:30～ 開会式 (受付を済ませて集合してください) ●9:00～ 出発予定 |
| 住所 | 群馬県伊勢崎市 |
| 地図 |
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| 参加費用 | 無料 |
| お申し込み 参加方法 |
お申込み不要。 当日会場にお越しください。 ◆主催・問合せ 健康管理センター 0270-23-6675 |
| 付記事項 | ※タオル･飲み物等をご持参のうえ、動きやすい服･靴でご参加ください。 ※はつらつウォーキング教室参加カードをお持ちの方は忘れずにご持参ください。はつらつウォーク参加はスタンプを2個押します。今年度中にスタンプが6個溜まると、3月の「はつらつ健康教室」ご参加の際、粗品をお渡しします。 ※6月の「はつらつ健康教室」は、当会場(はつらつウォーク)のみの開催です。 |
| 関連リンク | はつらつウォーク「初夏の地蔵山(とんがらし地蔵)をたずねる」 |
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活動内容
もっと気軽にEnjoy Sport! 伊勢崎市西部地区を中心に、多種目・他世代で活動している総合型地域スポーツクラブです。
大規模公園、サイクリングロード、広瀬川という地域の資源を活用しながら、誰もが気軽にスポーツ活動へ参加できる機会を提供することで、もっとまちなかにスポーツが点在する「スポーツの見えるまちづくり」を目的に活動しています。
また、スポーツ在るところにコミュニケーションが在ります。スポーツを通した新たな交流創出により「スポーツで元気なまちづくり」を応援します。
【活動種目】
ランニング、ダンベル体操、ノルディックウォーキング、ストレッチ、カヤック（カヌー）、小学生対象”かけっこ塾”。
【参加費等】
会員外でも1回500円から参加可能。詳細はホームページをご覧いただくか、事務局までお問合せください。
【会員募集】
随時
【会費】
入会金1,500円 （初年度のみ）
年会費18,000円から